Dopo le abbuffate ipercaloriche delle Feste, complice anche l'influenza stagionale, il nostro fisico sente il bisogno di ritornare a più sane abitudini alimentari, ad una buona, sana integrale, multicereale e se si vuole anche biologica dieta, a partire dalla prima colazione.Da Cecilia trovi farine di kamut, farro, grano saraceno, mais, fagioli, ceci, lenticchie olio extravergine di oliva BIO, sane marmellate e composte 100% frutta, miele di vari gusti, fette biscottate, cereali per colazione, biscotteria secca a basso tenore calorico.
Puoi trovare le tisane di Gennaio:
- Finocchio e liquirizia;
- Dopopasto;
- Regolax;
- Ninna nanna
e i tè con proprietà antiossidanti e anticolesterolo.
Facci un salto e se proprio vuoi fare un peccatuccio, trovi ancora tanto cioccolato goloso!
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